笨小孩刘德华走红38年背后:能持续努力,才是一个人最大的天赋


  黑天鹅图书昨天我要分享

这些天我一直在互联网上扫描新闻,我看到了人民日报对刘德华的采访。记者问他这么多年来他努力的来源是什么。刘德华说了一句让我印象深刻的话。

“把你的努力转化为自己的习惯是可以的,你也不会受到压力。”

在三到五个月新人出现的中文娱乐圈中,刘德华在近40年的时间里处于繁荣和红色之中。

道,成为一代的传奇。

他的成功不仅取决于人才,还取决于日常工作。

01

从愚蠢的孩子到几代超级巨星

“我不是天生就玩.我努力工作,你慢慢接受我。”

在才华横溢的演员和勤奋的演员中,刘德华必须属于后者。

1980年,刘德华加入香港无线艺术家培训课程。新人没有好机会,他只能跑龙。

路累了,不得不坚持。成功并非不可避免,但努力是必须的。机会在附近,看看你是否已经拿出100%的努力。如果有,其他人可以做到,你可以做到;如果其他人能得到它,你就可以得到它。

正是由于这种稳定的努力,命运才能照顾到他。

当他给周润发一个助跑时,他的辛勤工作给周润发留下了深刻的印象。所以,周润发介绍他拍摄《投奔怒海》。这是他第一次主演并获得最佳新人奖提名。他的努力赢得了这一宝贵机会。

1985年,他与该公司讨论了他想要拍摄更多电影。但是,该公司不支持它,并且必须与他签订一份为期五年的合同。刘德华拒绝了,被TVB隐藏了400天。

即使他被雪覆盖,他也没有打断他的努力。他开了美发沙龙,甚至尽力做头发。

有一次他不得不给曾志伟发。他早上6点到达曾志伟家,让曾志伟看着他。现在他对他说:“你一定是红色的。”

在最新一期《鲁豫有约一日行》中,他给了陆羽一个头发,他的技巧非常巧妙。他刚刚在几分钟内完成了他的头发。陆羽对他的技术感到惊讶,他惊讶地说“太多次,太熟悉了。”

当机会来临时,他力求抓住每一个机会充分利用它。

《神雕侠侣》,他砸碎了金庸写的那本书;

在《鹿鼎记》皇帝中,他通过历史书籍反复研究古代礼仪;

在《风暴》中,为了追捕,他把自己挂在车外;

拍摄《全职杀手》时,他被玻璃瓶殴打;

他被迫拒绝使用替补,并且跳楼的游戏落到了脚骨的骨折上;

他的演技不是最好的,但却是最辛苦的作品。他并没有放弃任何剧本,香港电影界也是无与伦比的。他说:“演员,没有角色,你不能发挥。”

“我有阿Q的精神,无论剧本有多糟糕,都来找我。我必须让他发光。

后来,他进入了音乐界,被称为“演奏最好,唱歌”,唱歌之路并不顺利。

当他第一次开始学唱歌的时候,他曾经想为当时的音乐兄弟林子祥演出,结果非常糟糕。但他并没有气馁,他在寻找机会时会向林子祥学习。

他崇拜香港音乐教父戴思聪为老师。即使老师说他不会是第一个,但他相信他是个好学生。

他想自己写歌词,结果被黄嘲笑。 “当他填写一个字时,他不会取得任何重大成就。”

但他并不气馁。如果他唱得很厉害,他会练习更多。歌词写得不好,他用戏剧躲在车里练习写歌词。

他唱歌,不允许自己看着说话者。必须训练他不能思考下一句话是什么。现在他很有名,他唱错了歌词,仍然惹恼了自己五个月。

他说:“即使只有五个人,我也会唱歌给你。我会唱歌给你唱歌,然后唱歌哭。”

他做到了。他发行了100多张专辑。基本上,每张专辑都有几首流行歌曲。他已经演过数百场音乐会,场地已经满员。

自从他首次亮相以来,刘德华已经演出了100多部影视作品并演唱了近千首歌曲。他在模特行业当之无愧。

王静说:“在今天的娱乐界,如果有人刘德华半劳动不红,那就是上帝没有眼睛。”

从一个没有背景资格的愚蠢孩子,到今天的天王,金象,香港无线电视最受欢迎的男歌手奖,以及吉尼斯世界纪录中获奖最多的香港男歌手,刘德华几乎创造了一个奇迹。

他不是依靠人才,而是后天的努力。经过几十年的不懈努力,今天的国王已经被创造出来。

02

你和我的间歇努力

在互联网上搜索刘德华的信息时,我看到了自他首次亮相以来他辛勤工作的成功故事。

如果刘德华是一个成功的赢家,那么我可能是失败的失败者。

我总是失败的最大原因是我没有继续努力。

我有一张健身卡,一年只有9次;

我在家里的跑步机上跑了三个多月然后放弃了;

我总是说我喜欢读书。事实上,去年我只读了10本书;

我学习英语超过200天,现在已经学习了三个月;

我已经画了六个月了,现在画板已经变成了几层灰色。

与刘德华不同,几十年来,我所有的努力都是间歇性的努力。我已经在三天内钓了两天,但没有收到任何结果。

像我一样,大多数人在瞬间血液和长期悲伤,停止和停止之间摇摆。

当你看到别人已经通过了第六级时,你将取一管鸡血,从床上爬起来背诵50个单词。第二天,鸡血被消化了,我想,“我今天不想回去,没有任何损失,”我爬回床和尸体。结果,只翻了单词本的前几页。

考试前,你早上起来,去图书馆坐下。我想,“今天我会做得很好。”我开始睡不到10点,公羊把你的书放在脸下。

当你去上班时,我觉得我不能太平庸。我决心每天上班1小时。结果是我觉得太累了,不能去周末。你开始躺下来观看20集美国电视节目。到下周末,你已经忘记了仍然没有完成的python课程。

每年不到20次的健身,我迫不及待地想在一个朋友圈中获得21次射门。

“今天的铁升。教练说我取得了很大进步。下次我想增加体重!”把教练的大拇指放在一起。 “今天的速度已经持续了一个半小时,真是太酷了!”放一张汗湿的照片。

我不能一年读五本书,每本书只翻了十页,但在朋友圈里,我已经打印了10本书的封面。

朋友圈中的伪作品,现实生活中真正的懒惰。刚碰到自己,最终什么都没发生。

真正的奶牛并不总是会自己付出努力,也不会被自己的努力所触动。他们认为这是正常的生活状态。正如刘德华所说,努力工作已成为他的习惯。

我们普通人和牛群之间的差距是间歇性努力和持续努力之间的距离。将间歇性努力转变为持续努力可以推进成为一头牛。

03

如何不断努力?

每个人都努力工作或者更多,但不幸的是大多数都是东夷汕头西棒,一次接触十冷。总有一刻我不想努力工作。

持续努力有两个关键因素:反馈和控制。

反馈是你做一件事所得到的回报。

大多数人喜欢在做事时立即得到反馈。这就是游戏如此有趣的原因。由于“努力”,您可以通过清关获得金币,积分可以升级,并获得即时反馈。

许多人认为他们无法继续前进,因为他们没有反馈,也没有立即回归。

控制感是你有一定的能力来控制事情的结果。

去年的葡萄牙对阵西班牙的世界杯是在凌晨2点。当我年老的时候,我没有让我的妻子观看直播。我建议他白天看录音。他特别沮丧。 “你不看现场直播是什么意思?”

我很困惑,他不会知道游戏的结果,也没有人会告诉他。直播和录制有什么区别?

刘佳老师在《心理学基础》中给了我答案:

“当你观看录音时,虽然你不知道哪支队伍输了哪支球队,但是你知道比赛已经胜利或输了。此时,你无法控制结果。当你观看直播时一切都是未定的。你认为你可以在电视上大喊大叫,为你心爱的团队加油;你觉得你的声音可以通过电视传送到现场,并与观众一起欢呼,改变结果。“

通过对一件事情的控制感,人们更有可能获得快乐和满足感,并且更容易坚持下去。

基于这两个因素,我们可以探索如何继续努力。

01从“跑龙”开始,尝试做一件小事

龙。但是他因为小角色而受到珍惜,他有机会被周润发介绍。当没有好机会时,无论剧本多么糟糕,他都能够以一种脚踏实地的方式执行。

他没有一开始就成为电影演员的宏伟目标,但基于现实,抓住每一个小机会,每部剧中每部电影的死亡都是成功的。

许多人已经看到了各种成功的牛病例,90后有很多CEO的故事。在被媒体解读后,他们的成功变得非常精彩。似乎有很多战术策略长期存在。

但实际上,大多数牛人一开始都不知道他们能做多少高度。它们都是从一个小东西开始,它们可以变瘦。

这个世界并不是做很多事情的坏人。真正有实力的人正试图做好一件事。

投资能源继续做小事,收益远远超过你的想象,甚至可以带来奇迹。

每个人都知道认知思维的升级是一个复杂的问题,也需要长期努力才能看到进步。

那么你如何保持这个复杂而耗时的事情呢?

把它拆成一个特定的目标,一个小问题。

改善认知思维必须包括阅读。您可以列出具体的计划,将其放在起居室,床上和办公室中最显眼的位置。总是提醒自己:本月阅读xx书籍并撰写xx阅读笔记。阅读xx书籍并全年撰写xx阅读笔记。

无论目标有多大,它都可以被拆解成小东西。一件小事很容易做到。它也很容易做到,你得到即时反馈。小事情很容易控制结果,更容易产生持续的动力。

02坚持不懈地努力养成高频习惯

几年前,我和丈夫为自己设定了一个小目标:每天听应用程序并学习新东西。

这个目标听起来很简单,但很难做到。我尝试过,一次不超过三个月,但他坚持了好几年。

他的方法是将课程与他每天必须做的“洗涤”习惯联系起来。当他每天早晚都刷牙时,他会把app街放进去。

找到你已经发展的高频习惯,然后将你必须做的事情联系在一起。通过这种方式,您需要努力工作的事物将成为更好的触发因素并且更容易坚持下去。

03更改模式以奖励自己

如果你在做一件事情的时候可以做你喜欢的另一件事,那么你首先要做的事情对你很有吸引力,坚持下去也不会那么困难。

例如,如果你想锻炼,这个问题需要不断的努力。练习两天绝对没用。但持续健身真的很累,这是对人性的考验。

怎么做更容易坚持?

您可以为自己设定计划:

每次在跑步机上跑步时,请放置您最想看的电视节目,电影或综艺节目。只有在锻炼时才能看到这些东西。如果你不运动,你就看不到它。

设置这样的即时奖励可能会不时变化,并且不容易感到无聊。在这种情况下,跑步不会那么无聊,时间不会那么难。

有很多东西你想看到你看不到,你不急着在跑步机上锻炼吗?

04以“种植竹子”的心态做事

我曾经在英语应用上学习英语。一开始,它是5级。我学到了很多东西。每天我都看到水平一个接一个地解锁,特别容易坚持下去。

直到有一天我完成了7级课程测试,发现我无法通过level7。我终于放弃了学习。

学习技能时,难度系数一开始就很低,你只需投入一定的时间和精力来取得进步。这种积极的反馈会让你学得很努力,甚至想停下来。

但总有一段时间你发现自己停止了进步,而你却陷入了“渐进的潜伏期”。

竹子生长的前五年几乎没有变化,因为它已经在地下建立了根。

努力是一样的,总会有一个阶段,你无法感受到进步。在你继续努力工作并突破潜伏期的关键点之前,你将进入一个新的领域。

《掌控习惯》)

我们经常希望努力取得的进展是线性的,但事实上它更像是上图中的曲线。在跨越临界点之后,继续努力将导致爆炸式进展。

1985年,刘德华拍摄了他的第一张专辑,直到1990年才确立了他作为歌手的地位。他花了五年时间证明他能唱一首好歌。

1981年,刘德华出演电影处女作,并直到2000年才获得香港电影奖。他花了20年时间才证明自己可以演出一场精彩的表演。

普通人眼中的许多人似乎一夜之间成功并且非常戏剧化。事实上,这是因为他们已经蹲伏了很长时间,他们继续努力工作以达到临界点。

种植竹子,五年后才会看到它。努力将在一定时间内取得爆炸性的成功。

持续努力是一项很大的技能,能够做到这一点的人是最好的。

我从刘德华近40年的经验中学到了很多东西。如果一个人想要取得成就,他必须继续努力,努力肯定会产生一些东西。不断的努力必将带来巨大的成就。

我们必须给自己积极的心理暗示,相信我们是一个可以一直努力工作的人,那就是那个选择一个的人。

不断努力不需要每天努力工作,但要保持高频率和稳定的努力。将不断的努力与习惯结合起来,与爱好结合,将目标拆分成可以一件完成的小东西,并坚持每一件小事。坚持下去,你可以超过90%的人。

而你所做的一切努力,时间在你眼前,会给你一个意想不到的回报。

作者:文七君

简介:粥离开成长,TOBE; TOUP.5亿年轻人的增长充电站。欢迎关注!

本文经作者授权发布,如需转载,请自行联系作者。

成长混乱,专业瓶颈,人际关系,自我完善.

“黑天鹅书”适合每一个渴望前进的人,

准备了1000篇优质文章。

1.注意公共号码“Black Swan Book”并在菜单栏中回复“1000”

2.单击下载链接并使用PDF阅读

收集报告投诉